おはようございます 突然ですが、トランス脂肪酸ご存知でしょうか？？ 私もあまり詳しくは知らなかったのですが「マーガリンが身体に悪い」の理由として認識していました。 昔、動画で見たことがあるんですが、マーガリンとバターを土の上に落としたら。。。…

おはようございます いつも長続きしないガードル着用期間 なぜなんだろうと考えてみると1.効果がいまいちわからない 2.苦しい 3.夏は暑い 4.洗濯しないといけないのでなかなか毎日は使えない 5.洗濯したら効果がちょっと減った気がする挙げてみるとこんな感…

イーグルアイ・フィリピーノ エクーアファンサイト参加中おはようございます 今回興味深くて応募して頂きましたもの カカオニブっ カカオまではわかるんですけどカカオニブって正直初めて聞きました。 カカオビーンズとカカオパウダーの間の砕かれたカカオ豆…

エクサブラ ファンサイト参加中 おはようございます そろそろ夏に近づいていますね。毎日とっても暑くなってきました。 以前より時々記事にしてきましたが、私、産後全然やせませんでプチダイエット中なんですよね。 そう、プチ！！ 全く無理をしておりませ…

『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 おはようございます最近、風邪が慢性化している紗羅家です。娘、息子の鼻づまり、鼻水、咳、自分も夫も。。。夜にゆっくり休めていないのがさらに体調復帰を先延ばしにしているという現実('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'…

こんにちは 昨日の記事とは打って変わった記事にしてみました。 さてさて3週間ほど前から始めた生活習慣改善を目的としたプチダイエット 現在の効果のほどは−2.3kg 今回の太り方が今までと違って顔より下半身。 いつもなら断食ダイエットが一番楽で手軽なん…

おはようございますもう息子の1ヶ月検診がおわってらさらに1ヶ月半。。。もはや自分が妊娠中患っていたことなんてすっかり忘れて生活している今日この頃でした。が、忘れさせてはもらえない再検査。。。 妊娠糖尿病のフォローアップを受けて来ました。 糖負…

おはようございます 先日、どれかの記事で書いたんですけど、産後食欲が止まらなくて体重がうなぎのぼりなんです。悪阻で一番減ったときからなんと。。。+10㎏越え！！わたし、ちゃんと、息子、産んだんですよね？！( ﾟдﾟ) うん、ちゃんといる。。。 その急…