今日は実家から電車で急行一駅の百貨店がある駅までお出かけしてきました！ 外食をすると、必ずと言っていいほど食事2時間後の血糖値は120を越えてしまうので基本的には外食を控えているつもりです。 先日、外食はどうしてもお店がいいのがなくて、近くにあ…

題名だけみたらブログの筆者はネズミか？って思いますよね、笑。 まさか、妊婦になってチーズにこんなにお世話になろうとは思ってもおりませんでした！！妊娠・授乳期以外の私はお酒大好き人間なのでもともとチーズは大好きなんです。モッツァレラ、ミモレッ…

おはようございます。 今日は娘の誕生日当日なので、血糖値を気にしない特別な１日にしようと思っております♡また後日記事にしますねっ。 しかしっーーー！！今回はタイトル通り、先日新記録樹立だったんですよね。。。リオオリンピックも終わったというのに…

妊娠糖尿病という病名を頂戴してから早くも2週間が経過しました。。。で、まだ妊娠期間折り返しにも至っていない私はまだまだコレと付き合っていかなくてはいけないわけで、いろんな食材を食べてみたりしております。 糖尿病の敵はなんといっても炭水化物、…