15w2d 久しぶりの外食♡
依然、茶出血が続いていますが、鮮血出血がないだけこころ穏やかに過ごしています。
少しだけなら身体も動かしていかなくてはと思いながら、身体のだるさと外気温の高さにもうノックダウンな毎日です。家の中ですらトイレに立ち上がると立ちくらみ、少しご飯を作ると動悸がするという病人具合です。。。
夫は普段休日は結構いろんなところに遊びに行きたいアクティブ派な人です。仕事がどんなけ忙しくても、休日遊ぶことでリフレッシュ出来るタイプなんですよね('ロ'('ロ'('ロ'('ロ' )!!!
仕事をしている時、私は休みゴロゴロ派の人間だったので未だに夫の体力がどこから湧いてくるのか謎でたまりません。
でも家族みんなで出かけるのが好きなので、1人ではあまり行こうとはしないんですよね。だからここ最近はもっぱら申し訳ない想いでいっぱいなんです。ただでさえ、家事や育児にも参加してもらっているのに。。。と。
まだ出血ダラダラなら仕方ないじゃんって思うんですが、マシになってきた今は特に。
それでもたまに茶出血がじゅわっと出ることがあるんでもう安心って気分ではでかけられないんですが
という事情と、私自身、ちと、ピザが食べたい衝動に駆られまして。。。
外食してきました!
自宅から徒歩3分!目指せイタリアン!!
炭水化物なので取りすぎはいたしません!!
でも釜で焼いたマルゲリータがどうしても食べたくて( ˘ ³˘)♡久々に食べたら本当に美味しくて幸せでした。人間、食べたいもの食べないとだめですよっ!!
生野菜をたらふく食べてからのピザ、少量パスタ、少量パンナコッタ♡
血糖値はなんとか120 ふぅ たまにならまたいけそうかな( ˘ ³˘)♡
ただ、たかが3分の道のりに死ぬ思いでした。
もう、クラクラする。。。
息苦しい、動悸が。。。
ヤバい、完璧に廃用症候群。。。
廃用症候群とは
特定の器官を長期間、動かさないでいることによって生じる障害。他の疾病の治療のための安静状態や、高齢で動けなくなるなどが原因。筋萎縮・筋力低下などの運動機能障害や臓器の障害、床擦れなど。生活不活発病。
体力を戻すためにボチボチ活動しないと、私やばそうです。
全身の筋力も低下してまして背筋もなくなってるので妊娠後期の腰痛も怖いっ!どんどん身体がしんどくなることを簡単に予感できるのも2人目妊娠ならではですね(*_*)
でも、季節によっていろんなしんどさがちがうなぁとも思いますね(;^_^A1人目は8月、2人目は順調にいけば1月の出産予定。ほぼ真逆Σ(・艸・○)ェ!!夏のつわり、結構つらいし、夏のお腹ぱんぱんもつらかった、笑。結果、夏はしんどい!!!
マタニティ服や新生児のものとかも季節が全然合わなくなりますね(;^_^A新しく選ぶの、楽しみです(^-^)
やっとの思いで過ごした妊娠初期もこの1週間で終わりです。少しは心にも身体にも余裕のある妊娠中期を過ごせますよう、出血が落ち着いている日は身体を起こす時間を増やしていきたいと思います。
と、ごろんと横になってブログを書いている私、ダメだな、笑。
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