とっても好み♡8/1ブルーナボンボン発売っ！＊モニター希望＊
おはようございます
娘、ブルーナの絵本が好きで毎週金曜日に借りてくる本は
うさこちゃんシリーズ♡
おかげで私もブルーナの絵本を読むのを楽しみにしています。
キャラクターのミッフィーがとっても可愛い
シンプルなお顔なのに独特の愛らしさ(*´艸`*)
ちなみにシンプルなのには理由があって、よりシンプルな方が読み手がいろいろ想像力を働かせてみることができるからなんですって。
絵本の色は6色しか使われてないらしいっ！
ついつい、幼稚園お弁当のキャラ弁にまで登場し、下手ながらニコニコパンケーキの初体験にまで。
下手なのは許してください、笑。これから上達する予定なので。
そんなミッフィーちゃん好きの私と娘にとっての朗報♡
このブルーナボンボンが8/1に販売開始になるそうです！！
90kgまでのれるそうで、とんだりはねたり、もちろんだきしめれるサイズ♡♡
対象年齢は3歳以上ですが、きっとズリバイ男子も仲良くなれるはず！！！
やばい
可愛すぎるー！！
子供部屋のワンポイントに最適！
モノトーンなミッフィーちゃんならではの可愛さ(*´艸`*)
飛んだり跳ねたりが今まで苦手だった娘も幼稚園のおかげで身体を動かすのが好きになってきました。来月は4歳のお誕生日！！
ぜひぜひ欲しいなぁと切望！！
モニプラブログのイベントに参加させてもらいました。
【2名プレゼント】8月1日発売のブルーナボンボンを多くの方に拡散してください！ ←参加中
今絶賛予約発売中です
娘とミッフィーの出会い編、ブログに書けるといいな(*´艸`*)
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息子 6ヶ月と3週でついにズリバイ習得！
おはようございます
5ヶ月の後半ごろからもうくるくるくるくると回転し、ある程度好きなところにいけるようになっていた息子ですが、ついに6ヶ月と3週で前に進むようになりました！！
おねぇちゃんのお気に入りのおもちゃに向かって日々邁進しております。そしてこっぴどく怒られております。
ソファーの陰からこんにちは
癒されながら、片付けに追われています。
２人目あるあるだと思うんですが、１人目の時は私さえ片付けておけば変なものを口にいれることはなかったのですが、娘のおもちゃやら折り紙やらが散乱したりしているのがもう大変です。片付けても追いつかなくて。
一度コツを得たらどんどんズリバイ上達していて毎日スピードアップしています。得意な回転を組み合わせ、ロボット掃除機並みに端から端へ。。。
おきにいりの遊びは。。。
おねぇちゃんのブラシをひっくり返しくるくる回すことです。・゜・(ノД`)・゜・。
夏休み、この姉弟、いろいろもめるだろうな。。。
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宿敵、トランス脂肪酸なしっ！マクロビオティッククッキー＊モニター＊
おはようございます
突然ですが、トランス脂肪酸ご存知でしょうか？？
私もあまり詳しくは知らなかったのですが
「マーガリンが身体に悪い」の理由として認識していました。
昔、動画で見たことがあるんですが、マーガリンとバターを土の上に落としたら。。。アリさんはマーガリンに近寄らなくてバターだけを運ぶ、という動画。
超衝撃でした˚▱˚
これはちょっとガセらしいですけどね、たべちゃうアリもいるらしい。
笑。
でも、とっても怖いものなのには変わりありません。
トランス脂肪酸とは
トランス脂肪酸とは、植物性の油脂を加工する過程で発生する、最も危険視されている脂肪酸です。
トランス脂肪酸を多量に含むモノとして代表的なのは、
サラダ油・マーガリン・ショートニング・ファットスプレッド・マヨネーズです。
またそれらを使用した食品（クッキーやスナック菓子など）にも多く含まれます。
アメリカでは、FDA(食品医薬品局)がトランス脂肪酸を含む油脂の食品使用について、2018年以降原則禁止と発表したのは記憶に新しいと思います。
世界的にみても、このトランス脂肪酸は健康への悪影響が指摘されており、各国で規制の対象となっていますが、日本では世間の批判を受け、マクドナルドなど一部の企業の間ではトランス脂肪酸低減の動きがありますが、まだ規制の対象にはなっていません。
トランス脂肪酸とはなんなのか？
どんな悪影響があるのか？
そしてなぜ使われるのか？
トランス脂肪酸は、牛などの体内でも作られますが、量的に大した問題ではありません。
問題なのは人の手が加わった時に多量に発生することです。
トランス脂肪酸が発生する条件として
植物性の油に水素添加し化学反応を起こした時
原料に高温高圧を加え食用油を抽出する時
油に水素添加でマーガリン・ショートニングができる
マーガリンやショートニングは元々、バターやラードの代用品として開発されました。
常温で液体の植物油に水素添加を行うと、脂肪の分子構造に変化が起こり油が固まります。
その変化した構造はプラスチックと非常に似ておりプラスチックを食べることと大差はなく食べるプラスチックなどと呼ばれたりもしています。
トランス脂肪酸はその過程で大量に発生します。
マーガリン
マーガリンは植物性だからバターより健康的
なんて思っている人は今となっては少数派だと思います。
マーガリンは、バターの代用品としてパンに塗ったり、クッキー・アイスクリーム・チョコレートなどあらゆる食品の材料として現在も多く使われています。
マーガリンに含まれるトランス脂肪酸は約1%～16%と、企業によってまた商品によってかなりの差があります。
食パン1枚あたりに塗るマーガリンの量はおおよそ10gとすると、トランス脂肪酸の含有率が高いマーガリンの場合、規制の厳しい国では基準値オーバーとなってしまいます。
ショートニングはマーガリンから水分と添加物を取り除いたものでより純度が高くなり、トランス脂肪酸の含有量ではマーガリンよりも高くなります。
パンやお菓子作りを趣味にしていない限り、一般的にショートニングを常備している人は少ないと思いますが、
主に市販のパンやクッキー、揚げ物の油などに使われ「サクッ」「パリッ」とした食感はこのショートニングが一役買っています。
コンビニやファーストフードの店内で使われる揚げ油の多くはショートニングが使われている可能性が非常に高いので注意が必要です。
なぜバターを使わない？
原料となる植物油は生乳とくらべて圧倒的に安価です。
そしてなにより日持ちするからです。マーガリンは蟻やゴキブリも食べ物と認識せず寄りつきません。
微生物も食べに来ないから腐りにくいのでしょう。
そんな利点があるので、昔から危険だと言われているトランス脂肪酸を含む油の使用を企業は止めないのではないでしょうか。
安価な植物性油脂に注意
市販の植物性油脂には、菜種油（キャノーラ油）、コーン油、べにばな油、大豆油などがあります。
それらを原料から搾り取るのですが、抽出方法により原料を高温に加熱する場合があります。
高温にすると原料から油の抽出できる量が増え無駄がない一方で、トランス脂肪酸が大量に発生します。
150℃超 分子構造に変化が起きる
160℃超 トランス脂肪へと徐々に変化していく
200℃超 トランス脂肪が急増していく
同じ原料でたくさんの油が取れれば安く市場に流せます。当然、一般消費者は安いほうに手が伸びます。
しかし、より安価な植物性油脂ほど高温にしているのでトランス脂肪酸の含有率が高くなるのでご注意ください。
溶剤抽出法
原料から根こそぎ油を抽出する方法です。
この方法で原料に含まれる油の99％を抽出できるのでムダがありません。
その抽出方法は
「ヘキサン」という溶剤を原料に混ぜ合わせ高温に加熱して油を抽出します。抽出した油をさらに高温で加熱し、溶剤のみを蒸発（気化）させます。
さらにリン酸を添加し加熱することで不純物（原料の栄養素やビタミン・ミネラル・食物繊維など）を取り除き長期保存を可能にします。
さらにさらに長時間250℃前後を保つことで、原料のもつ臭いを取り除きます。
保存用の添加物を加えれば出来上がりです。
このように何度も高温にそして長時間さらすことで、脂肪酸が「トランス脂肪酸」に大量に変化します。
そして油の酸化・劣化を招きます。
高温圧搾法
原料を約170℃に加熱して圧搾する方法です。
原料に含まれる油の6割～7割を搾りとることができる方法です。
低温圧搾法（コールドプレス法）
原料に熱を加えず圧力のみで油を搾り取る方法です。
摩擦熱を抑えるため、長時間かけてゆっくりと搾り取るため、高温にならずトランス脂肪酸が発生しません。また原料に含まれる栄養成分なども壊れません。
ただし採油に手間ヒマがかかる上、原料の2～3割しか搾り取れませんので、お値段もその分高くなります。
それでもやはり健康を考えるなら低温圧搾がオススメです。
体への影響・危険性
ニューヨーク市ではトランス脂肪酸の完全禁止。ヨーロッパでは特に規制が厳しく、オランダではトランス脂肪酸が含まれる製品の販売禁止。デンマークが食品への含有率を2%に制限し、違反したら罰則の対象となっています。
食品表示の義務化を行っている国がほとんどで、韓国・中国・台湾などでも義務化されています。中国では乳幼児への食品に対して使用禁止としています。
これだけ危険性が叫ばれている中でも日本だけが未だ取り残されている状態です。
あらゆる病気の原因
トランス脂肪酸は、細胞膜の形成を阻害することで、免疫異常をきたしやく、また活性酸素が大量に発生することがわかっており、摂り続けることにより体へ蓄積され、そのダメージも大きくなります。
その影響により
がん
コレステロール異常
動脈硬化
心疾患
アトピー性皮膚炎
アレルギー
ADHD
リウマチ性関節炎
カンジタ症
うつ
などあらゆる病気の原因となることがわかっています。
ということで、多少難しいんですけど、生活習慣病やガンの原因にもなるというもの。
勉強になるわー。油にも気をつけようっ！
でもクッキーとかには基本入ってるんですよ、トランス脂肪酸。。。
娘は毎日おやつ、食べるので身体にいいものを食べさせたいなぁと思うんですが、なかなか毎日手作りともいかず。。。
自分のことは置いておいてこどもには身体にいいものを食べさせたいなぁと思うのが親の想い。
そこで食べてみました！
トランス脂肪酸ゼロのおやつ
娘にどれを食べたいかを聞いたところ
ココアに決定
一口大のクッキーが
これくらいの量。
少ない目だなと思ったんですがこれが意外におなかにはちゃんときました、笑。
味は大人味だと書かれていたんですが、娘はパクパク。
確かに甘さ控えめでしたが、アーモンドプードルの味と香りがしっかり知っていてトランス脂肪酸ゼロとは思えない美味しさでした。コレステロールもゼロなんですよ。
じょーひん！！
紅茶や抹茶を後日に頂きましたが、どれも上品。紅茶はこどもにはちょっとクセがあるかなぁと思いましたが、娘はパクパク食べていました。
カロリーや炭水化物は割と普通にあるので、娘おやつには一つで十分です！！
続けられるかどうかの瀬戸際は
美味しいし、身体にいいし、娘もお気に入り！
気になる点は
コストかしら、(๑°艸°๑)笑。
もう少し安くて、近所のスーパーで200円くらいで売ってたら買うのになぁ♡という。。。野望。。。妄想？
身体にいいものは
ちょっと高いものですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
でも、これを機にトランス脂肪酸をさらに避ける生活を心がけたいと思います。
ビオクラ様、貴重な体験ありがとうございました。
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娘 3歳10ヶ月 蓄膿症と中耳炎の一歩手前持続中ヽ(￣д￣;)ノ
おはようございます
以前幼稚園の耳鼻科検診に引っかかり、人生初耳鼻科にかかったという記事は書いたんですが。。。
あれからはや2カ月近くが経過しているにもかかわらず
毎週月曜は耳鼻科の日
と化しています。。。
毎週、鼻水吸引され、耳をみてもらい、中耳炎の検査にネブライザー吸入。抗生剤ももう6種類目なのになかなか蓄膿症が治りません。
こんなに薬飲まして大丈夫？！( ；´Д｀)
菌交代しそう。。。
少しましになったかと思ったらまた咳や鼻水がではじめます。
こんなに念入りに耳鼻科に行っているにもかかわらず、ディズニー旅行中に「みみがいたいー」と泣くかわいそうなことも。
中耳炎ってよっぽどひどかったら鼓膜切開して膿をとったりするらしいですが、そうじゃない場合。。。
痛み止めしかないんですって。娘の場合は抗生剤はもう飲んでるので
あとは横になっていると痛みが増強するので起こしてあげること
耳の後ろを冷やしたり冷たい飲み物を飲ますこと、などで鎮痛効果があるようです。
鼻をかむと悪化したりするので鼻水吸引が理想的です。
買っててよかったd(￣ ￣)
が、とりあえず
痛いのは数日だから痛み止め使ってしのいで下さい。
というのがメインな感じ( ；´Д｀)
3歳までの子の8割が経験するらしい中耳炎、娘は幼稚園まではほんと病気知らずだったので初めての経験でした。
これは風邪のたびに警戒しないといけなそうです((((；ﾟДﾟ)))))))
早く治らないかなぁ。。。
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息子 6ヶ月 離乳食開始と現状ψ(｀∇´)ψ
おはようございます
娘の時は5ヶ月きっかりから教科書通りに始めた離乳食だったのですが、息子は食べたそうにしてるのにも関わらず6カ月から始めました(๑° ꒳ °๑)面倒くさいのもあるんですけど、20日ほど生まれてくるのが予定日より早かったのでゆっくりはじめたかったのもあります。
はじめての日の写真。
顔が恐々、笑。「なにをするんだー」って顔でした。
で、今は3週くらいしたところです。
この時期はシンプルですね、笑。今はもう少し量が増えています。
10倍がゆ
大好きで5〜6さじ、しっかりたべます。
きっとあげればあげるだけ食べそう。
かぼちゃ
あまり好きではない様子。だけど出されたものはたべますよ、的な顔。
人参
これ1番好き♡もっとたべる、と身体中で訴えてくる。
小松菜
たべないことはないけど、美味しくはなさそう。ミルクを吐くときに地味に結構出てくる。色がしっかりしているからか、消化がわるいのか？！葉先だけなんだけどな。
トマト
口に入れた瞬間、びっくりして暴れて吐き出す。
お粥をくちに入れるまで暴徒と化す。。。
(;´д｀)フルーツトマトだよ、そんなに？！
こんな感じで進んでおります。
食べることは好きそうで、食卓の椅子に座らせると「ごはんあるの？」とニコニコします。
市販品もあります
いつから何を食べさすんだっけと、いまさらながら本を見ながら復習しておりますψ(｀∇´)ψ
もうそろそろ10倍粥以外の炭水化物を始めようかなーと思っています。
娘のときは食べてくれないことにショックだったり、せっかく作ったのに、と悲しかったもんですが、息子にはいちいちリアクションを楽しんでます、笑。
でも料理と呼べるようなものになるのはもう少し先ですね。
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スマホのお気に入り写真をアルバムに。オススメアルバム"book"＊モニター＊
おはようございます
私、写真を撮るのが大好きで気がつけばスマホには多量の写真がたまっております。
びっくりなのはこないだパソコンで保存しようとつないだらなかなか取り込み終わらなくてみてみたら
8540枚ってなってました。。。
なにこの桁。。。
そんな私、こどもの成長などの気に入った写真は普段は"ノハナ"というアプリで簡易アルバムを作っています。
結構有名なアプリですよね。一時期はテレビでもよく紹介されていました。
mixiの会社が母体だったと思います。
シンプルなデザインで作りやすいことと、毎月一冊は無料で作ることができ送料の216円のみで作れること！！
かれこれもう20冊近くあります( *´艸)( 艸｀*)
けっこう作って溜まってくるとコレクションのようで嬉しくなります。
画質は多少いまいちなんですが、もっとハイクオリティのものがよければプラス料金でしっかりしたアルバムも作ることができるし、画質を上げることもできます。
これは引き続き毎月していこうと思っているのですが、
今回紹介したいのは
こちら。"MYBOOK LIFE"のbookという商品です。
クラフト紙のオシャレな表紙に一目惚れです。
息子のハーフバースデー記念に。
表紙にも背表紙にも違うタイトルを入れることができます
中身やサイズはこんな感じ
余白がかなりあるので、直筆でオリジナルのコメントなどを書くことも簡単です。
簡単といえば。。。
作るのがかなり簡単でした。
住所や名前などの登録だけしないといけませんけど、それが済んだら17枚の写真を選んでさえいれば。。。
10分くらいでできちゃいました('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ'('ﾛ' )!!!
しかもつくってから到着までノハナよりだいぶ早かった気がします。1週間半くらいだったと思います。
しかもノハナはアプリが必要ですが、MYBOOKはそれもいりません、笑。
ハードカバーでお部屋にも飾りやすい超オシャレなアルバムができあがりました♡
ぜひぜひこれは使いたい！！！
しかーし
毎月作るとなると唯一の足止めは。。。
ちょーっと毎月頼むには価格が高めなことかなぁと思います。
写真を17枚しか選べないのでかなり厳選して。。。
1冊1800円 ∑(ﾟДﾟ)
でもクオリティや満足度はとっても高いんですよね。
仕方ないところかなぁと思います。
一歳、七五三、入園式、など特別な時に作るのにオススメかもしれません♡
あとはじいじやばあばへのプレゼントには最適！高級感もありますから( *´艸)( 艸｀*)
今作ればお盆の帰省に間に合うかも♡
実は私的には気になる商品が他にもあって
特に365(サンロクゴ)という商品がとっても気になります( *´艸)( 艸｀*)
https://www.mybook.co.jp/mybooklife/365.html
か、か、かわいすぎるー♡♡
自分の小さな頃からの写真を365枚選んで、結婚式の親へのプレゼント、とか超素敵！！！
あぁ、私もう結婚式する予定はないけど妄想、笑。
他にも気になる商品がたくさんありましたよ。
いろんなアプリやいろんな会社のアルバムを使ってしっかり日々のこども写真をデータだけでなく残していきたいと思っていますd(*¯︶¯*)
ぜひ他のアルバムもつくってみたーいという衝動にかられます( *´艸)( 艸｀*)また別アルバムの募集があったら応募してみようかな。。。その時はぜひそのイベント皆様にも紹介しますね。
ランキング参加しています。
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娘 3歳10ヶ月 ニュー浴衣で祇園祭デビュー！
おはようございます
先日の話ですが、ディズニーから帰ってきた翌日京都の祇園祭りの先祭り行ってきました。
ディズニーの記事書きたいんですがまだ写真の整理ができてなくて。。。
夫の実家が京都なのですが、結婚前後くらいに行ったっきりで久々の祇園祭。この数年あかちゃんだった娘を連れて行く意味があまり見出せなくて(*´Д｀*)喜ばないし、しんどいし、暑いし。。。
あと、なんというか。。。私、人混みが苦手でして。。。がっつり宵山に行くのは本当に久しぶりでした。
娘にもいっしょに浴衣を着てお祭りにいこうね
と話していたのでとっても楽しみにしていました。
まぁ、予想通りの人の多さ。でしたが、6ヶ月の息子も一緒なのであまり遅い時間ではなく夕方に少しだけ散歩、というスタンスで行ってきました。
浴衣、とっても可愛かったです。買ってよかった♡
110サイズで買っているのでまだ二年ほど使える予定です。
私もいっしょに(*´艸`*)
こんな感じでした。
娘とこうやって歩けるようになってきたのが、なんか嬉しい。
娘のすごいところは、下駄、全然嫌がらず最後まで履き続けたこと。
でひとしきり鉾をみて、さぁ帰ろうという時に娘が言い放った一言が衝撃、笑
「ねぇ、まま。いつおまつりにいくの？？」
( ；´Д｀)
大人一同絶句、笑
「あ、あのね、たくさんホコみたでしょ？ひとがたくさんのところをあれみてあるくのがおまつりだったんだよー( ｰ`дｰ´)」
と説明。。。・゜・(ノД`)・゜・。
屋台でお買い物しなかったしね。
盆踊りでも花火でもないもんね。
またご近所のおまつり経験しようかな。
娘浴衣
兵児帯は白とサクラ♡モデルさん通りの選択です。お義母さんが素敵に結んでくれました(*´艸`*)
私浴衣
この中の紫陽花柄のものです。
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